О гемоглобиновом уровне в крови и его важности нам рассказывали еще в детстве. Если говорить с анатомической точки зрения, то гемоглобин представляет собой сложный белок, содержащий железо. У женщин гораздо чаще, нежели у мужчин, встречается низкий гемоглобин. Причины и последствия этого состояния обсудим в нашей статье.
Вспомним анатомию
Итак, чтобы понимать, чем опасен низкий гемоглобин, причины его и последствия, как повысить данный показатель, необходимо разобраться, что это вообще такое и почему этому уровню в крови уделяется особое внимание всех без исключения врачей.
Как уже сказано, гемоглобин — железосодержащий белок, придающий человеческой крови красный оттенок. В нашем организме в кровеносной системе содержится около 5000 мл крови. Определяется уровень гемоглобина из расчета на 1000 мл крови.
Для каждого возраста существует определенная норма гемоглобинового уровня, в частности:
- дети – 110 единиц;
- мужчины – от 130 до 160 единиц;
- женщины – от 120 до 140 единиц;
- во время беременности – от 110 до 130 единиц.
Железосодержащий белок выполняет очень важную функцию в нашем организме – доставляет кислород и углекислый газ в каждую клеточку. Все понимают степень тяжести последствий, возникающих в результате нарушения гемоглобинового уровня. Сегодня мы говорим о пониженном гемоглобине.
Низкий уровень гемоглобина, или анемия, является распространенной проблемой, затрагивающей как женщин, так и мужчин, а также детей. Врачи отмечают, что у женщин анемия часто связана с менструальными потерями и недостаточным потреблением железа, что может привести к хронической усталости и снижению работоспособности. У мужчин причины могут включать хронические заболевания или недостаток витаминов, что также негативно сказывается на общем состоянии здоровья. У детей анемия может быть вызвана неправильным питанием или дефицитом железа, что может привести к задержкам в развитии и снижению иммунитета. Врачи подчеркивают важность своевременной диагностики и лечения, так как последствия анемии могут быть серьезными, включая сердечно-сосудистые заболевания и ухудшение качества жизни. Регулярные обследования и правильное питание играют ключевую роль в профилактике этой проблемы.
Ищем причину вместе с доктором
Если вы обращали внимание, любое медицинское обследование и профилактический осмотр обязательно включают в себя сдачу клинического анализа крови. В лабораторных исследованиях специалисты определяют ряд показателей, в том числе и гемоглобиновый уровень. Если концентрация железосодержащего белка в 1000 мл крови понижена, то это служит сигналом, который игнорировать ни в коем случае нельзя.
К числу причин, обусловливающих снижение гемоглобина, следует отнести:
- прогрессирование воспалительных процессов;
- затяжные инфекции, в том числе и хронического типа;
- огромную кровопотерю;
- патологии пищеварительного тракта;
- несбалансированное питание;
- онкологические недуги;
- дефицит витаминов, железа и иных микро- и макроэлементов;
- повышенную функциональность селезенки;
- лучевую болезнь;
- малярию;
- переливание несовместимой крови.
Снижение гемоглобинового уровня чаще всего в практике проявляется в результате огромной кровопотери или прогрессирования какого-либо недуга, угнетающего деятельность эритроцитов.
Читайте также:
Кровопотеря не всегда будет связана с ранением или повреждением кожных покровов и внутренних органов. К числу факторов, провоцирующих снижение концентрации железосодержащего белка в крови, относят продолжительные хирургические вмешательства, нарушение целостности крупных кровеносных сосудов.
Тревожный сигнал нашего организма
Как показывает медицинская практика, реже, нежели у женщин, диагностируется низкий гемоглобин у мужчин. Причины и последствия его зависят от многого, в том числе и от клинической картины патологии.
Разумеется, что достоверно определить количество железосодержащего белка в крови можно лишь с помощью кровяного анализа. В лабораторных условиях биологи определят этот показатель. Только на основании результатов анализа доктор сможет назначить дополнительное обследование.
При снижении гемоглобинового уровня самочувствие человека ухудшается, проявляется специфическая симптоматика, в том числе:
- бледность кожных покровов;
- сухость кожи;
- алопеция;
- появление трещин в уголках рта;
- извращенные вкусовые и обонятельные рецепторы;
- дисфункция нервной системы;
- шум в ушах;
- одышка;
- снижение работоспособности;
- патологическая слабость.
Если у представителей сильного пола характерная симптоматика проявляется практически сразу и приобретает ярко выраженный характер по мере дальнейшего снижения гемоглобинового уровня, то достаточно сложно выявить низкий гемоглобин у представительниц противоположного пола. Причины и последствия у женщин будут практически такими же, как и у мужчин.
Исключение составляет беременность, когда нормальные показатели гемоглобинового уровня постоянно держатся ниже обычного. Даже если у женщины гемоглобин упадет ниже отметки в 90 единиц, она может этого не почувствовать и все списать на усталость и ворох забот.
На заметку! К перепадам гемоглобинового уровня женский организм более устойчив. Это и плохо, поскольку на начальном этапе выявить причину и искоренить ее не представляется возможным. Как правило, женщина обращается за врачебной помощью, когда анемия уже развивается в тяжелой форме.
Помимо вышеперечисленных признаков, при снижении концентрации гемоглобина в крови у человека может проявляться дополнительная симптоматика, к числу которой следует отнести:
- недосыпание;
- постоянную сонливость;
- потерю сознания;
- быструю утомляемость;
- рвотные позывы;
- тошноту;
- снижение уровня кровяного давления;
- учащение сердечного ритма;
- периодическое повышение температуры тела до субфебрильных отметок.
Низкий гемоглобин, или анемия, вызывает множество обсуждений среди людей, так как это состояние может затрагивать всех — женщин, мужчин и детей. Многие отмечают, что анемия часто возникает из-за нехватки железа, витаминов или хронических заболеваний. У женщин это может быть связано с менструацией или беременностью, что делает их особенно уязвимыми. Мужчины, как правило, менее подвержены анемии, но могут столкнуться с ней из-за неправильного питания или заболеваний. У детей низкий гемоглобин может привести к задержкам в развитии и снижению иммунитета. Симптомы, такие как усталость, слабость и головокружение, заставляют людей искать медицинскую помощь. Важно помнить, что своевременная диагностика и лечение могут значительно улучшить качество жизни и предотвратить серьезные последствия.
Важная информация для женщин
Пожалуй, каждая девушка мечтает познать радость материнства. В период вынашивания плода страхи и какие-либо болезненные состояния подстерегают на каждом углу. Постоянно нужно посещать женскую консультацию и проходить обследование. Поверьте — это не блажь акушеров-гинекологов, а необходимость.
При беременности показатели гемоглобинового уровня чуть ниже, чем в иное время. Но концентрация железосодержащего белка может опуститься ниже отметки в 110 единиц. Этому могут предшествовать следующие причины:
- нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы;
- почечные и печеночные патологии;
- осложненный токсикоз;
- частые рвотные реакции;
- гормональный дисбаланс;
- прием антибактериальных фармакологических средств;
- стрессы или депрессия.
Важно! Если между предыдущим родоразрешением и новым зачатием прошло менее трех лет, вероятнее всего, у женщины в период вынашивания плода показатели гемоглобина будут низкими. Это связано с тем, что организм не успел полностью восстановиться.
Если не предпринимать никаких мер к повышению гемоглобина до нормальной отметки, могут развиваться осложненные последствия, в том числе:
- преждевременное родоразрешение;
- гипоксия плода;
- смерть новорожденного;
- токсикоз накануне родоразрешения;
- патологическая слабость;
- сильные кровотечения.
Кто предупрежден – тот вооружен!
Как видите, существует множество причин, по которым может понижаться концентрация железосодержащего белка в крови человека любой возрастной категории. Последствия напрямую зависят от факторов, спровоцировавших развитие анемии, а также от своевременности лечения.
Последствия порой могут быть самыми непредсказуемыми, но чаще всего у человека проявляются такие недуги и патологические состояния:
- ослабление иммунной системы;
- увеличение риска попадания в организм инфекционных возбудителей;
- патологическая усталость, приобретающая хронический характер;
- нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы;
- отечность.
Важно! Родителям нельзя игнорировать низкий гемоглобин своего чада. Причины и последствия у ребенка могут быть разнообразными. Показатели изменяются по мере взросления, но при их понижении чаще всего речь идет о развитии какой-либо патологии или заболевания. Если не предпринимать мер к восстановлению нормальной концентрации железосодержащего белка в крови, то у малыша может наблюдаться отставание в развитии, как в физическом, так и в психоэмоциональном.
Особенности лечения
Прежде чем назначить комплексное лечение, профильный доктор обязательно докопается до истины и установит причину, спровоцировавшую снижение гемоглобинового показателя в крови. Могут назначаться медикаментозные препараты, действие которых направлено на устранение инфекционных возбудителей или очага воспаления.
Наряду с этим пациенту рекомендуется изменить свой рацион, обогатить его продуктами, содержащими высокую концентрацию железа. К числу таковых относят:
- гранат;
- говяжью печень;
- грецкие орехи;
- сухофрукты.
Если доктор разрешит, можно прибегнуть и к средствам альтернативной медицины.
Каждый, даже совсем маленький сигнал организма, нужно замечать. Если у вас появилась симптоматика, характерная для анемии, сдайте анализ крови. Пониженный уровень гемоглобина восстанавливают до нормальных отметок. Только когда все органы и системы работают слаженно и бесперебойно, человек чувствует себя здоровым и счастливым. Будьте здоровы!
Вопрос-ответ
Какие последствия при низком гемоглобине?
Со стороны сердечно-сосудистой системы развивается тахикардия, перебои в работе сердца, чувство нехватки воздуха. Лица с низким гемоглобином ослаблены, часто болеют кишечными инфекциями, острыми респираторными заболеваниями (гриппом, бронхитом, ангиной).
От чего анемия у женщин?
Нарушение выработки эритроцитов красным костным мозгом. Могут возникать вследствие инфекционных и онкологических заболеваний, болезни почек, печени и т. Большие кровопотери, Недостаточный уровень железа в крови, Период беременности, менструаций у женщин, Неспособность организма усваивать железо.
От чего падает гемоглобин у мужчин?
Наиболее частая причина низкого гемоглобина у мужчин – хронические желудочно-кишечные кровотечения, осложняющие течение язвенной болезни, патологий кишечника, геморроя. Если проявления кровотечения незначительны, представители сильного пола могут предпочесть не обращаться за помощью к врачу, ожидая, что «само пройдет».
От чего падает гемоглобин у женщин?
Причины низкого гемоглобина Причинами патологии могут быть: кровотечения — внешние или внутренние, патологии почек — хронические заболевания органов, амилоидоза, диабетическая нефропатия, нарушения в работе эндокринной системы (в первую очередь дисфункция яичников у женщин и проблемы с щитовидной железой),
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проверяйте уровень гемоглобина. Особенно важно делать это при наличии симптомов анемии, таких как усталость, слабость или бледность кожи. Обращение к врачу и сдача анализов помогут выявить проблему на ранней стадии.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой рацион. Включайте в питание продукты, богатые железом, такие как красное мясо, печень, бобовые, орехи и зеленые листовые овощи. Также полезно сочетать их с источниками витамина C, чтобы улучшить усвоение железа.
СОВЕТ №3
Избегайте чрезмерного употребления кофе и чая во время еды, так как содержащиеся в них таннины могут мешать усвоению железа. Лучше пить эти напитки между приемами пищи.
СОВЕТ №4
Если у вас уже диагностирована анемия, следуйте рекомендациям врача по лечению. Это может включать прием железосодержащих добавок или изменение образа жизни. Не занимайтесь самолечением, так как это может усугубить состояние.
-
Читайте также:
