Народные методы лечения не теряют своей популярности даже по мере развития официальной медицины, поскольку они зачастую более безопасны, особенно для детей и пожилых людей, а также более доступны ввиду бюджетности лекарственных средств и простоты работы с ними. Одним из таких «лекарств», которое применяется при суставных болях, является лопух.
Лечебные свойства лопуха для суставов
Это растение относится к категории двулетников и является абсолютно неприхотливым: оно выживает практически в любых условиях – может жить как в огороде, так и на обочине дороги, поляне, лесной опушке. Лопух найдется на любом континенте, исключая жаркие страны вроде Африки. С лекарственной целью его собирают преимущественно в первый год жизни, когда листья еще сочные, а стебли мясистые: на второй год они становятся значительно суше, черствеют. Цветение происходит в середине лета, но сбор листьев желательно производить до этого момента. Корни же можно выкапывать ближе к осени, но тоже желательно в первый год.
Полезные свойства лопуха можно оценить не только при наружной терапии, но и употребляя его листья в салатах, а также в различных травяных настойках.
Если изучать список растений, которые помогают при болях в суставах, лист лопуха будет лидером в этом длинном перечне – в первую очередь это объясняется его воздействием на водно-солевой обмен, нарушение которого зачастую и является причиной артрита, артроза и т.д. Причем, лечение может представлять собой как местное применение лопуха, так и прием отваров на его основе. Они тоже способствуют выведению мочевой кислоты, хотя в большей степени известны своим мочегонным качеством.
Вариантов заготовки лопуха для последующего лечения несколько:
- Классическая схема – нарвать свежие листья, заполнить ими стеклянную банку, убрать её в тепло – на окно по солнечной стороне, под батарею. Когда внутри начнут образовываться споры плесени, продукт можно использовать (наружно!).
- Если Вы планируете заготовить корни лопуха, сушите их в помещении, используя духовку, а перед этим их следует очень хорошо помыть, почистив поверхность щеткой. Из смолотых корней делают муку для приготовления хлеба, либо же из них можно варить напиток, заменяющий кофе.
По данным от специалистов, лечение суставов лопухом имеет смысл при артрите и полиартрите, артрозе, ревматизме, контрактуре, отложениях солей, мешающих нормальной двигательной активности. Что же касается непосредственно лечебных свойств, то здесь нужно отметить не только диуретическое и способность влиять на водно-солевой баланс. Лопух является хорошим противовоспалительным средством, имеет потогонное качество, восстанавливает нарушенные соединительные структуры опорно-двигательного аппарата.
Врачи отмечают, что лопух обладает множеством лечебных свойств, которые могут быть полезны для суставов. Это растение содержит антиоксиданты и противовоспалительные компоненты, что делает его эффективным средством при болях и воспалениях. В домашних условиях лопух можно использовать в виде компрессов, настоев или отваров. Компрессы из свежих листьев помогают уменьшить отечность и снять болевые ощущения. Настой из корней лопуха может способствовать улучшению обмена веществ и укреплению суставов. Однако специалисты подчеркивают, что перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций и взаимодействий с другими препаратами.
Какой стороной прикладывать лопух для суставов?
Самый простой способ использовать это растение для лечения хронического заболевания суставов (особенно коленных) – не настойка, не компресс, а простое приложение свежего листа к больному участку. И здесь у тех, кто впервые сталкивается с таким терапевтическим методом, возникает вопрос: а как правильно провести процедуру?
- В первую очередь требуется хорошо промыть лист и оставить его чуть влажным: он легче ляжет на кожу.
- После лист нужно приложить к ноге, чтобы он полностью укрыл больной сустав, ворсистой стороной вниз: она лучше отдает полезные вещества, чем гладкая, особенно во влажном состоянии.
- Обязательно нужно зафиксировать лопух, воспользовавшись обычным бинтом. Никаких полиэтиленовых пакетов и пр. синтетических вещей сверху не накладывают.
В идеале держать лист на суставе всю ночь, а после снятия утром воспользоваться мазью, которую тоже готовят на основе лопуха. При сильных болях листья меняют каждые 4 ч или по мере их высыхания: они должны постоянно оставаться влажными. Кроме того, в такой ситуации уже будет не лишним сверху обмотать сустав пищевой пленкой.
Читайте также:
Приготовление домашней настойки
Среди средств народной медицины, которые отлично помогают при суставных болях, врачи выделяют спиртовую настойку лопуха. Для нее нужно использовать сок, получаемый из перекрученных в мясорубке листьев. Его перемешивают с липовым медом и водкой (покупайте продукт без примесей), придерживаясь простой пропорции 5:5:1. Настаиваться смесь будет около 2-х недель, а храниться даже после вскрытия она может целых 2 года. Готовой настойкой смазывают зону больного сустава 3 раза в день.
Кроме того, Вы можете сделать и более простую водную настойку: измельчить сухие корни, залить кипятком (1 ст. л. на 250 мл), дать постоять 3 ч. Принимают полученное средство по 1 ч. л. ежедневно через каждые 2 ч. С приемами пищи соотносить его не обязательно: переносимость и эффективность от наполнения желудка не зависят.
Лопух — это растение, известное своими целебными свойствами, особенно в народной медицине. Многие люди отмечают его эффективность в лечении суставных заболеваний. Листья лопуха содержат множество полезных веществ, включая витамины и минералы, которые способствуют уменьшению воспалений и болей. В домашних условиях часто используют настои и компрессы из свежих или сушеных листьев. Например, компресс из размятых листьев, приложенный к больному суставу, помогает облегчить дискомфорт и улучшить подвижность. Также популярны настои, которые принимают внутрь для улучшения обмена веществ и укрепления суставов. Однако перед началом лечения важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций и осложнений.
Использование лопуха при болях в суставах
Кроме уже перечисленных методов лечения – приготовления настойки и приложения свежего листа – существует еще масса способов борьбы с заболеваниями суставов при помощи лопуха. Преимущественно они подразумевают использование листьев, на основе которых готовят мазь, отвары, выжимают сок. Самые эффективные, согласно отзывам, варианты:
- Прокрутите свежие, хорошо промытые листья вместе с черешком, через мясорубку. Хорошо отожмите зелень через марлю – у Вас должен остаться сок. Пейте его по 1 ч. л. до еды перед завтраком, обедом и ужином. Начинайте с 1-го приема, чтобы проследить собственную реакцию. Курс лечения – не меньше 3-х недель.
- Промыв свежий лист лопуха, слегка помните его в руках, чтобы в местах разломов выступил сок. Смажьте кожу в области больного сустава спиртом, приложите сверху лист (мягкой стороной вниз), закрепите бинтом. Сверху желательно надеть что-то шерстяное, а снимать полученный «компресс» только через 6 ч, либо когда лист высохнет.
- Вымойте свежие листья, сложите друг на друга, поместите в горячую воду на несколько минут. Обработайте зону больного сустава любым растительным маслом, сверху положите теплые листья, закрепите бинтом. Поменяйте через 4 ч.
Реальный срок лечения суставов лопухом зависит от тяжести заболевания, но учитывайте, что травы не дают такого же стремительного результата, как и таблетки или инъекции. Поэтому терапевтический курс не может быть короче 2-х недель при условии ежедневного стабильного использования приготовленного средства.
Вопрос-ответ
Как применять лопух при болях в суставах?
Применение: по 2 капсулы 3 раза в день, запивая стаканом воды.
Какой стороной прикладывать лист лопуха к суставу?
Она посоветовала сорвать листья лопуха и приложить их к больным ступням гладкой стороной на 10–12 часов. Сверху надо надеть носочки, чтобы закрепить компресс.
Какая часть лопуха самая полезная?
Самым ценным по праву считается корень лопуха, содержащий большое количество инулина, который оказывает положительное влияние на самочувствие, повышает жизненный тонус и улучшает состояние при аллергии. Считается, что инулин, будучи пробиотиком, стимулирует развитие полезной микрофлоры в желудочно-кишечном тракте.
Как правильно сделать компресс из листьев лопуха?
Компресс. Складывают друг на друга 8—10 листьев, сверху и снизу кладут по листу бумаги и проглаживают с обеих сторон этот слой горячим утюгом до появления сока. Потом бумагу снимают, а листья прикладывают к больному месту (спине, суставу), сверху накрывают целлофаном и подвязывают теплой тканью на всю ночь.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте свежие листья лопуха для компрессов. Для этого возьмите несколько крупных листьев, промойте их и слегка помните, чтобы они выделили сок. Приложите к больному суставу, оберните пленкой и зафиксируйте. Оставьте на ночь для максимального эффекта.
СОВЕТ №2
Приготовьте настой из корней лопуха. Измельчите корни, залейте кипятком и настаивайте в термосе около 8 часов. Процеженный настой можно принимать внутрь по 100 мл два раза в день. Это поможет улучшить общее состояние суставов и снизить воспаление.
СОВЕТ №3
Добавьте лопух в свой рацион. Листья и корни лопуха можно употреблять в салатах или готовить супы. Это не только разнообразит ваше меню, но и обеспечит организм полезными веществами, способствующими восстановлению суставов.
СОВЕТ №4
Не забывайте о противопоказаниях. Перед началом лечения лопухом обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать нежелательных реакций и осложнений.
